口腔溃疡的人怎么饮食？

Question

健康咨询描述： 我这两天上火了，嘴里长了水泡，特别刺痛，而且吃东西的时候不敢碰，嘴里像冒火一样，发烫，有一些都溃烂发白了，去医院口腔科检查，说是口腔溃疡，想问一下，口腔溃疡的人怎么调节饮食？
想得到怎样的帮助：口腔溃疡的人怎么饮食？

Answer 1

您好，口腔溃疡的饮食要尽量少吃刺激性调味品，如辣椒、醋、姜、葱、八角等。这些食物不但会诱发疼痛，还会刺激溃疡面，使其进一步扩大。其次，减少对溃疡的摩擦，因此要少吃油煎食物和其他太过粗糙坚硬的食物，如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。

Answer 2

你好，饮食上尽量少吃油腻、辛辣食物，避免暴饮暴食的习惯，口腔溃疡发生时可以服用维生素C及维生素B2，维生素B2量大些，身体吸收不了的会随着粪便排出。平时多吃蔬菜水果。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。