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北京雾霾天气,如何预防雾霾病?
1人回复
问题描述
健康咨询描述: 我生活在北京二十多年了,很喜欢以前的北京。如今北京被雾霾笼罩着,每天的心情也很糟糕!在这样的天气,如何预防雾霾病的发生呢?
想得到怎样的帮助:怎样防止雾霾病的发生呢?
医生回答专区
陈雨
住院医师
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你好,在雾霾天气少出门,少抽烟,在灰霾天气,尽量不要开窗,选对口罩,做好个人卫生,少吃刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果,可以补充各种维生素和无机盐,还能够润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾。还可以多吃点豆腐、牛奶等食品。
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