患者近视眼怎么进行护理呢？

Question

健康咨询描述： 自己的身体不适合眼睛注视一些食物，大夫诊治之后就说实话，自己的眼睛经常模糊是因为近视眼。需要进行护理治疗，吃些好的食物。
想得到怎样的帮助：患者近视眼怎么进行护理？

Answer 1

你好，近视眼患者日常生活中注意科学的用眼、保护视力，如连续近距离用眼一小时左右要休息或远眺片刻，以缓解眼睛疲劳。还要养成良好的用眼卫生习惯。

Answer 2

你好，近视眼的人坐着或者站着，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以。我们近视后会发现眼睛都变形了，这个方法可以把我们的眼睛在调节回正常的形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。