脱发一般咋治疗效果好啊？

Question

健康咨询描述： 我现在一直想治疗我的脱发，因为我现在由于头发稀少的原因显得特别老气，出去找工作，人家都觉得我年龄大似的，我现在还是一把一把的脱呢，不知道要怎么治疗好啊。
想得到怎样的帮助：脱发一般咋治疗效果好啊？

Answer 1

你好，这个情况基本是可以治愈的，最好每天保持适当的运动量，慢跑是最佳选择，经常进行深呼吸，散步，做一些放松的体操，消除当天的疲劳即可。你好，脱发患者平常的饮食中多补充蛋白质，多吃一些谷类和豆类，比如黄豆、黑豆，多吃水果和蔬菜，多吃蛋类，多吃海中的食物。要吃多含维生素等微量元素的东西，这样有助于病情的缓解和康复，还要适当的运动，锻炼身体，祝早日康复。

Answer 2

你好，治疗脱发的关键是内调，对血液循环系统进行改善，补精血肾虚，疏筋骨调内分泌，很多产品只是表面的效果治标不治本，甚至根据个人的不同肤质，并不是所有人都能使用这种化学物质性质的产品。其实脱发根源不是头皮而是在人体的内部。内调才是治疗脱发的关键。