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近视眼吃什么才能改善视力?
1人回复
问题描述
健康咨询描述: 平时看书的时间太长了再加上我没有注意好保护眼睛,有时候都是睡在床上温习功课结果就出现了近视眼的症状,看东西实在是模糊不清就去配了眼镜,想知道我吃什么才能改善视力呢。
想得到怎样的帮助:近视眼要吃什么才能改善视力?
医生回答专区
李元子
住院医师
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你好,山药5克,枸杞子5克,桑葚子5克,红枣5个,粳米100克,把以上原料熬成粥食用。每日早晚两餐,较长的时间服用的话,既能消除眼疲劳症状,一定程度上改善视力,又能增强体质。
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