病情分析：这些都是补气的，不要担心，指导意见：建议你多喝水，吃点金银花煎水喝呀，请问你的大便情况怎么样呢？
你好，根据你的描述，建议你在生活上要有足够的睡眠，少吃辛辣食物，多吃多吃蔬菜，水果，冬瓜，薏仁粥，另外也可以用亦舒堂薏仁茶，泡水喝进行调理，改善湿气更有效。
病情分析：你好！从描述来没看是脾肾阳虚的问题，所以治疗是滋补脾肾等来治疗指导意见：参考治疗药物可以用金匮肾气汤适当加减来治疗，中成药可以用附子理中丸来治疗，其他可以用黄芪，杜仲，枸杞，巴戟天，陈皮，丹皮，黄柏，牡蛎等煲汤服用，适当增加滋阴潜阳降虚火的药物一起使用就不会上火了
