乳腺增生如何方法能治好?

Question

健康咨询描述： 最近不知怎的,乳房胀痛,有时刺痛,开始一侧的乳房,而是是两侧的乳房,有时疼的不能碰,一碰上就疼,白天晚上的特别地难受,医生说是乳腺增生,我很担忧.不知有自我疗法吗?怎么治？
想得到怎样的帮助：请问乳腺增生怎么治疗?

Answer 1

您好！1、推抚法：病人取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。2、振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现。

Answer 2

乳腺增生的临床表现以乳腺肿块，乳腺疼痛为基本表现，大约80%的患者有乳腺疼痛的症状，在月经前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重。部分患者有乳头发痒，溢液及口苦肋胀、胸闷、厌食、月经紊乱等全身症状。乳腺增生最主要的病因是激素分泌失衡，内分泌紊乱是导致乳腺增生。治疗乳腺增生中医中药以疏肝解郁、理气化痰、软坚散结的中成药为主。可以用十味香鹿胶囊，软坚散结，直接作用于乳腺组织，改善乳房的血液循环，增加乳管弹性，使乳房组织血流畅通，消除乳腺肿块及疼痛。防止乳腺增生复发。

Answer 3

1、乳腺增生并不是严重疾病，没有必要过于紧张。2、人流和长期服用避孕药，尤其是经常服用事后避孕药非常有害，应该尽量避免。3、过度紧张、抑郁、生气，生活没有规律等不利于乳房健康。4、平时应该注意减少高脂、高盐食物的摄入，不喝咖啡，不吃巧克力，不抽烟喝酒。5、尽量少用或不用含有激素的保健品和化妆品。蜜蜂和花粉最好不用。6、选择松紧合适的胸罩，注意体育锻炼，也有助于症状缓解。

Answer 4

乳腺增生注意清淡饮食，食物尽量做到多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东西，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，规律休息。建议使用中医治疗，乳丹消结贴对于乳腺增生效果很好，原理是稀土永磁穴位疗法，属于中医物理疗法。