刚来完例假，做剧烈运动事后疼两天了

Question

健康咨询描述： 来完例假第二天晚上做仰卧起坐，事后明天早上小肚子一用力就疼，疼两天了？怎么办？

Answer 1

病情分析：你好，根据你的描述看，做仰卧起坐后腹部疼痛属于正常生理现象。指导意见：保持心情舒畅，可以继续锻炼，疼痛可以用毛巾热敷局部，即使不处理过几天也可自然恢复。

Answer 2

病情分析：你好，你的情况是剧烈运动导致的指导意见：本身月经完后，子宫还是没有完全恢复的，你剧烈做仰卧起坐有是小腹用力的。所以会出现疼痛的。

Answer 3

病情分析：你好，你这样的情况，也没有问题的。指导意见：例假期间适当的运动没事的，不用过于担心，慢慢就好了。