抑郁症患者饮食注意事项是什么呢？

Question

健康咨询描述： 我现在会经常感觉心情低落，还会产生幻觉，经常发呆，去了医院检查医生说我是抑郁症，我想向医生了解一下平时的注意事项。
想得到怎样的帮助：抑郁症患者饮食注意事项是什么？

Answer 1

你好，根据你的描述分析，要让病人保持放松的心情，家人可以带他到处走走，散散步，说说话。有经济能力的，也可以带着病人旅游也是很不错。让病人多跟一些乐观开朗，有经验的人交流接触，让病人能够说出自己的一些困扰，做好倾听者。建议去专科医院检查清楚，早治疗，免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。

Answer 2

您好，抑郁症的患者在饮食上注意清淡饮食。口服乌灵胶囊来进行治疗。现在这种药物为目前临床常用药物，用于治疗焦虑不安和抑郁症状，对轻度焦虑或抑郁的精神症状、躯体症状和睡眠症状具有肯定的疗效，其作用与临床常用药物氟哌噻吨美利曲辛相当，安全性良好。

Answer 3

你好，有益食物深海鱼：研究发现，全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，还是因为住在海边的人更常吃鱼。哈佛大学的研究指出，海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用，能阻断神经传导路径，增加血清素的分泌量。蕉是色胺酸和维生素B6的来源，这些都可帮助大脑制造血清素。