易醒，醒了睡不着，心里有种怕怕的感觉

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问题描述

健康咨询描述：这个月来睡眠质量一直不好三更半夜醒来就很难睡着醒来的时候总感觉怕怕的，有时会做梦，入睡很快就是睡眠质量很差

医生回答专区

陈雨住院医师

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病情分析：根据你的描述考虑是心理性的症状，指导意见：你好，这个情况一般是建议及时心理调节，安神补心丸试试。

李元子

李元子住院医师

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病情分析：这个是神经衰弱，和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关的，伴多梦。指导意见：建议放松心态，可以吃点安神的药物先观察，如安神补脑液，谷维素，维生素B6.

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