最近感觉眼睛越来越近视了？？？？？？？？

Question

健康咨询描述： 最近眼睛越来越近视，很少看电视，电脑，手机玩得少，有时候晚上看下时间，都感觉眼睛很疼，有什么办法提升眼睛的近视度，

Answer 1

可以做眼保健操,保护眼睛,用眼时间长可以看绿色物体,远望一下,缓解眼睛疲劳等

Answer 2

病情分析：近视；普遍缺乏铬和锌。要多补充维生素A、B、族和钙、铬、锌等微量元素，少吃糖果和高糖食品。指导意见：主要是补充眼内睫状肌与巩膜必需的营养物质，增强睫状肌的肌力，帮其恢复固有功能.建议到专业的眼科检测。