小孩的大便干便秘该怎么才好？

Question

健康咨询描述： 我的小孩大便干，经常拉大便的时候很难受，费好大劲才能上出来有时候上不出来孩子就不挺的哭，我看着就难受。孩子平时不是很爱喝水，喜欢和饮料或者比较甜的东西，让我很担心。
想得到怎样的帮助：孩子大便干燥该怎么办呢？

Answer 1

你好，这个情况基本是可以治愈的，因为粪便主要是由食物消化后构成的，所以通过饮食调节来防治大便秘结是简单易行的方法。除了多喝水还要多吃新鲜蔬菜水果，多吃香蕉可以软化大便，另外建议你多做做扭腰运动，让肠胃动起来。要吃多含维生素等微量元素的东西，这样有助于病情的缓解和康复，还要适当的运动，锻炼身体，祝早日康复。

Answer 2

你好，一旦孩子出现大便干，要及时处理，如腹部按摩，鼓励宝宝多吃能吃增加肠容积的食物，如香蕉、绿叶蔬菜、萝卜、红薯等，让宝宝跑一跑，陪着定宝蹲便盆，让宝宝精神放松。