医生请问下统常失眠怎么办，有什么方法医治

Question

健康咨询描述： 我统常二三点就半梦半醒，醒左又训唔着，颈部四，五，六三节骨质增生手脚发麻，经常出现头晕脚浮现象，食安眠都无效果，失眠同骨质增生有无关系，请指教，谢谢

Answer 1

病情分析：失眠的问题应和气血虚，运化失衡，气血不足有关系，应注意查一下肝胆有无异常的问题指导意见：注意合理的休息。应和颈椎病有一定的关系，应注意按时睡眠，可以用针灸按摩，也可以应手术的方法

Answer 2

病情分析：你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食。指导意见：可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

Answer 3

病情分析：你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食。指导意见：可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。