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月经期间量多,感觉不正常

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张笑
张笑 住院医师
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推荐 饭后多长时间量体温

饭后一般在30分钟以后测量体温。 因为30分钟内食物没有消化,这个时候测量会引起体温偏高,导致体温的不准确。人体正常的腋温是36°至37°。平时可以多注意观察一下自己的体温有异常,或者伴随有其他不舒服的情况,及时去医院就诊。 在饮食上清淡为主,多吃蔬菜水果等富含维生素和蛋白质的食物,加强营养的补充,均衡膳食。每天在不同阶段体温会有波动,但是都不会超过37°。如果有超过37°的时候要引起重视,找出发热的原因,及时处理。

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