病情分析：这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心脾两虚引起来的表现，心血不足，心神失养，睡觉时心神不安，就会造成睡眠质量差的表现，而脾虚气血不足，也会有精神不振，记忆力下降的表现。指导意见：这种情况可以采取心脾双补的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间归脾丸。
病情分析：从你的情况看，睡眠差，有可能是，植物神经功能紊乱，造成神经衰弱引起的。从你的舌象看，是脾虚。指导意见：建议你服用谷维素，维生素b一治疗神经衰弱，改善睡眠，在服用人参归脾丸和鸡内金片，治疗脾虚，平时注意不要吃太油腻的食物，多吃一些山药，少量的喝一些红酒，比较好。
