乳腺增生要注意的地方是什么？

Question

健康咨询描述： 我现在好像是患有了乳腺增生，也不知道要怎么办会比较的好一点，现在自己比较的担心，一直也都不知道要怎么办会比较的好一点，要是患有了乳腺增生要注意什么。
想得到怎样的帮助：乳腺增生要注意什么比较的好？

Answer 1

您好，根据您的情况考虑增生的可能性，乳腺增生以乳腺肿块，乳腺疼痛为基本表现，大约80%的患者有乳房疼痛的症状，多双侧，也可单侧疼痛，疼痛性质分为胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛，乳房疼痛的表现常不稳定，在月经前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重，建议可以上医院B超检查一下。

Answer 2

你好，首先保持良好的心情，避免熬夜避免劳累，避免生冷刺激性的食物，注意保暖避免受风受寒，禁烟酒，高蛋白饮食提高自身的抵抗能力，需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键。