1吃一些流质饮食,比如牛奶、鸡蛋汤这些东西,它们比较易于消化吸收,还含有人体所需的大量电解质,所以拉肚子的时候吃这些最好。 2一些蔬菜水果也是有止泻的效果的,比如番茄、土豆、茄子之类的,在平时的饮食当中加一点进去不仅能够补充丰富维生素C和B,而且起到止泻的作用。 3这种情况下就不要去吃那些油腻和含粗纤维过多的食物,比如辣椒什么的,因为它们会加快胃肠蠕动而不利于腹泻的康复。
你好,这种症状考虑考虑可能是肠炎的表现,是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的胃肠炎.可以到医院消化科做个肠镜检查,如果确诊,在生活方面需要注意,指导意见:注意饮食卫生,忌吃油腻食物,忌吃牛奶、羊奶和大量的蔗糖,忌生吃大蒜。