有类风湿病的人吃什么食物比较好？

Question

健康咨询描述： 年轻的时候没有太注意身体，年纪大了，病就很多。最近我经常感觉身体很僵硬，动作不灵活，尤其是在早晨起床的时候，四肢关节特别不灵活，有时候还会发热，活动的时候有点疼。到医院进行了检查，医生说是类风湿。
想得到怎样的帮助：类风湿的病人在日常的生活中多吃什么食物比较好呢？

Answer 1

你好，类风湿病人在饮食上多吃容易消化的食物，饭菜要清淡可口，少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。尽可能减少脂肪的摄入，控制体重。适当补充各类维生素和钙、铁、锌等。