乳腺癌的疾病在平时饮食上怎么预防的？

Question

健康咨询描述： 自从我知道了乳腺癌的疾病后，到现在也是一直就害怕的厉害的，我主要是怕自己会得了乳腺癌了，我现在一有点乳房不舒服的情况后就会感觉到有一种害怕的感觉，听说在饮食上是可以预防乳腺癌的。
想得到怎样的帮助：请问，乳腺癌的疾病在平时饮食上怎么预防的？

Answer 1

你好，白菜含有丰富的粗纤维，可润肠、促进排毒又能刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化。对预防肠癌有良好作用。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。此外，白菜中还有一些微量元素，它们可帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素，从而起到预防乳腺癌的作用。