是不是心理因素也会引起失眠呢？

Question

健康咨询描述： 我有失眠的问题烦人得很，睡着过后容易被吵醒，睡着了也是勉强睡下去，几乎不可能按时睡着，我整个人看起来都是无精打采的样子，很多时候睡着了会做噩梦，早上很早就醒了。
想得到怎样的帮助：有什么因素导致失眠出现的？

Answer 1

你好，心理因素：心理因素引起失眠最常见，如人际关系冲突或心理内心冲突;生活中发生重大改变;工作繁重或事业面临重大转变;突然发生非常失望和非常害怕的事件。不管是正面或负面;有刺激或突然失去应激均会引起失眠。