我今年28周岁160身高体重始终是90斤

Question

健康咨询描述： 我今年28周岁160身高体重始终是90斤左右睡眠饮食都没问题就是不长体重我怎么能胖一点是脾胃不和吗？:
需要医生帮助提供远程诊断： 我今年28周岁160身高体重始终是90斤左右睡眠饮食都没问题就是不长体重我怎么能胖一点是脾胃不和吗？

Answer 1

病情分析：你的情况多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。指导意见： 要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。

Answer 2

病情分析：你的情况多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。指导意见：要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。

Answer 3

病情分析：你好，这个情况的话的确相对偏轻的一个情况的。指导意见：这个情况建议你是注意检查下是否有胃肠疾病影响消化吸收的（尤其是平时如果有腹胀嗳气恶心反酸之类的，注意去消化科检查）。其次建议是检查下是否有甲状腺功能异常、血糖异常、感染疾病如结核等情况的。 没有的情况下主要是注意补充优质蛋白如牛肉、鱼肉牛奶鸡蛋牛肉等瘦肉，配合适当的尤其是增肌的器械运动来帮助增肌增重，少量多餐的形式为好。