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额头上有红斑褪皮不知道是什么原因引起的,
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问题描述
健康咨询描述: 额头上有红斑,褪皮,揉搓有疼痛感,好多年了,夏天出汗红的更厉害,汗水一侵还疼
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医生回答专区
张笑
住院医师
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病情分析:你好,以上症状考虑是皮肤的过敏反应,多音接触过敏原诱发的 指导意见:在药物治疗上建议使用西替利嗪或者氯雷他定片,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要食用辛辣食物,积极锻炼身体增加机体抵抗力
李元子
住院医师
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病情分析:先看看是不是皮肤过敏。看是否穿了化纤衣服。指导意见:如果不是要到医院。肾病中的紫癫和红斑狼疮都会出现这样的症状。要小心了。
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蒙头睡则会让被窝里的二氧化碳浓度升高,氧气减少,睡眠中大脑供氧不足,不仅睡不香,还可能加重心脑血管负担。最好选择平躺或侧卧,用薄被盖住腹部,避免着凉。
对55岁以上人群来说,深睡眠被打断,还可能影响夜间睡眠质量,形成“白天睡不醒、晚上睡不着”的恶性循环。建议午睡时间控制在20-30分钟,刚好够身体恢复精力,又不会影响后续睡眠。
正确的做法是饭后先散散步,或者站着聊聊天,等30分钟到1小时,食物初步消化后再午睡,这样肠胃和大脑都能舒服。
午饭后胃里装满食物,消化器官正高速运转,需要大量血液供应。这时候立刻躺下,血液会更多流向胃肠道,大脑供血相对减少,不仅容易睡不踏实、醒后头晕,还可能让胃食管反流找上门。临床中常遇到老人说午睡后烧心,大多和饭后马上躺下有关。
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