月经不调的患者吃些什么好处多呢？

Question

健康咨询描述： 我是已经得了月经不调了，有两年的时间了，总是好几个月才回来一次月经，而且每次月经的时间都会比较长，月经量还不是很多，吃中药见效很慢的，还有什么办法呢。
想得到怎样的帮助：月经不调的患者吃些什么好处多呢？

Answer 1

你好，月经不调患者可以吃维生素，可降低血液雌激素水平调节月经紊乱问题,而且维生素可以提高镁的作用,改善经期疼痛问题,因此,月经不调一定要注意补充维生素，也可以多吃点水果。