我的脸又大又圆显得很胖

Question

健康咨询描述： 同学都说我的脸大但我并不胖，怎么使我的脸变小:
需要医生帮助提供远程诊断： 请问医生怎样才可以把脸变小

Answer 1

病情分析：你好根据你描述情况，与遗传营养等是有一定的关系的指导意见：你好建议注意调节自己的心理的，只要健康就好的，不要在乎那么多的

Answer 2

病情分析：你好，要想快速地瘦脸成功的话，在平日的食物挑选上就应该多注意摄取含钾高的食物，因为钾质能够促进体内代谢功能。此外高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小脸的好朋友。指导意见：还需要多做脸部按摩的，时注意尽量少吃油腻性食物，热量高的少吃，多吃蔬菜水果，可以嚼嚼口香糖，多做脸部运动。

Answer 3

病情分析：减肥贵在坚持，要有毅力，想瘦脸可以经常按摩脸部不仅能瘦脸还对皮肤好，最健康的减肥方法是有氧运动结合饮食调理，饮食以清淡为主，指导意见：忌吃油腻油炸食品、腌制品、甜品、饮料等，适当的多吃些高纤维蔬菜水果和利湿的食物，多喝开水，适当多吃些粗粮，有氧运动建议每天快步走一小时或跳绳四十分钟。