我想长高，我现在17周岁还没到，喝纯牛奶

Question

健康咨询描述： 我现在155，睡觉之前喝一瓶纯牛奶会长高吗？我？？？？？？？？！？？？？？？

Answer 1

病情分析：身高基本上就是由骨骼组织生长发育的程度来决定的。因此，如何补充补充骨骼组织的营养也许是更重要的了。建议吃鸡肉或者骨头汤，这样有效于体质强，还要多喝一些纯牛奶或喝一些酸奶，指导意见：运动当然是跑步，或跳高跳远，跳高能让身体长高。长身体的时候一定不要经常吃小食品，对身体没有好处。要多吃一些蔬菜，水果。

Answer 2

病情分析：你好,建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量指导意见：。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。发挥长高潜能