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如何预防痔疮发生便血?

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王飞
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孕妇如何预防痔疮便血发生:1、是适当参加一些体力活动,促进胃肠蠕动和血液循环;2、是每日定时排便,排便时不要久蹲不起或过分用力;3、是适量吃些纤维素较多的蔬菜,如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等,以促进肠蠕动,多吃水果,以香蕉最佳,每天早晨饮适量凉开水,平时避免久坐久站;

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