乳腺增生病将要注意是什么

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问题描述

健康咨询描述：乳记两侧上方都会胀痛难受，吃不下饭，心情急躁，去医院做了检查，诊断是得了乳腺增生，将需要注意是什么呢，谢谢！
想得到怎样的帮助：乳腺增生病将要注意是什么

医生回答专区

李元子住院医师

复禾健康科普平台

　你好　1、心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。　　2、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。