我有月经不调，怎么能改善这个情况？

提问时间：2015-05-23 09:06 | 1人回复

问题描述

健康咨询描述：每次来月经的时间都不准时，甚至小肚子坠痛，有的时候一个月会来一次月经，甚至来月经的时候有黑色的血块，都说我这是月经不调导致的，不晓得要怎么做能够改善我这月经不调的问题。
想得到怎样的帮助：我有月经不调，怎么能改善这个情况？

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王飞住院医师

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你好，有月经不调的情况，这属于身体受冷的原因导致的，需要注意保暖，尤其是阴天的时候，并且在月经期间准备一些姜片红糖水来喝，有很好的驱寒活血的作用，改善月经不调。

回答于2015-05-23 09:14

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闭经的原因可能涉及遗传、环境、生理、外伤或病理因素，需通过医学检查明确病因。治疗方法包括药物治疗、手术治疗及生活方式调整。 1、遗传因素部分女性闭经可能与遗传相关，如家族中存在卵巢早衰或多囊卵巢综合征病史。这类情况需通过基因检测或家族病史调查辅助诊断。治疗上，可考虑激素替代疗法或促排卵药物，如克罗米芬、来曲唑等。 2、环境因素长期压力、过度运动、营养不良或暴露于有害化学物质可能导致闭经。改善生活方式是关键，如减少高强度运动、增加营养摄入（如富含铁、维生素B12的食物）以及避免接触有害物质。 3、生理因素体重过低或过高、甲状腺功能异常、高泌乳素血症等生理问题可能引发闭经。建议通过血液检查评估激素水平，如促卵泡激素（FSH）、黄体生成素（LH）和甲状腺功能。治疗包括调整体重、服用甲状腺药物或溴隐亭等。 4、外伤或手术盆腔手术、放射治疗或严重外伤可能损伤卵巢或子宫，导致闭经。需通过影像学检查（如超声或MRI）评估损伤程度。治疗方法包括手术修复或激素替代疗法。 5、病理因素多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、卵巢肿瘤等疾病可能引发闭经。需通过超声、腹腔镜或活检明确诊断。治疗包括口服避孕药调节激素、手术切除肿瘤或使用促性腺激素释放激素（GnRH）类似物。闭经的病因复杂多样，需结合病史、体检和实验室检查综合判断。建议尽早就医，明确病因后针对性治疗，同时调整生活方式，如均衡饮食、适度运动和减轻压力，有助于恢复月经周期。