怀孕期间要吃什么补身体？

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健康咨询描述：我老是出现呕吐，吃不下什么东西，老是很细睡觉，爱生活上老是很累的现象，也不知道是怎么回事，今天去医院检查，医生说是怀孕了，要多注意身体。也不明白怀孕要吃什么补身体？
想得到怎样的帮助：怀孕要吃什么补身体？

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王飞住院医师

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你好，在女性怀孕期间,母体的营养摄入情况直接关系到孕妇和胎儿的健康,孕妇在怀孕期间一定要吃好,得到充分的营养,以保证母亲的安全分娩和婴儿的健康聪明.

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