生活中如何预防乙肝？

Question

健康咨询描述： 你好医生，我一个好朋友最近体检查出患上了乙肝，可是他以前从没有患上过这个病，而且家里人也没有这个病，医生说被传染的可能性很大，我也很怕被传染上，所以我想了解如何可预防乙肝？
想得到怎样的帮助：生活中如何预防乙肝

Answer 1

你好，杜绝血液传播。例如：不去街头拨牙、耳垂穿孔、纹身等我们可以多吃吃西红柿、牛奶、苦瓜或者核桃等食物。我们也应该少吃油炸食物、肥肉和含脂肪较高的食物，合理饮食，配合适度的运动，对于我们自己是有好处的。预防乙肝最重要的就是要加强自我保护意识，注射乙肝疫苗，并且保护自己不接触到传染源，不接受来历不明的血液，不随便到街边纹身的。