甲亢患者平时该怎么饮食好呢？

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问题描述

健康咨询描述：我最近就总很怕热，还经常偶读会出汗，老是闻着自己的身上一股子汗味，很不舒服，自己还有了暴饮暴食的习惯，自己的脸色很不好看，身体也瘦了好多，后来去检查是得了甲亢。
想得到怎样的帮助：甲亢患者平时该怎么饮食好？

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张笑住院医师

复禾健康科普平台

你好，甲亢患者机体代谢率增高，消耗增多，因而饮食上要保证供给足够的营养物质；治疗初期，应补充足够热能和营养以纠正消耗，可进食高蛋白、富含维生素、高热量的食物，要特别注意补充B族维生素及叶酸等禁止饮酒及刺激性饮料，如浓茶、咖啡等；避免吃含碘丰富的食物，如海带、紫菜等。另需注意烹饪时用无碘盐。避免情绪波动，如过度悲伤、恐惧等。