老是觉得肚子胀，睡觉压迫肚子很难受，小便

Question

健康咨询描述： 主要是晚上，现在白天也很压迫，主要是躺着压迫，还有脸上脖子上长粉刺，不停的长，失眠，白天困倦，多梦，没有食欲，吃一点点就很饱，心情压抑，没有精神

Answer 1

病情分析：造成多梦的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦;指导意见：工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦的原因。

Answer 2

病情分析：您好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。指导意见： 建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等。