人流手术后饮食吃些什么好呢？

Question

健康咨询描述： 现在还没有要孩子的打算，没有想到我就这么怀孕了，孩子是不能要的，我只能去医院做了人流手术，现在身体虚弱，只能在家里休息，不晓得在人流后要吃些什么食物有利于身体的恢复。
想得到怎样的帮助：人流手术后饮食吃些什么好呢？

Answer 1

你好，人流后身体一般比较虚弱或轻度贫血，人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此，应多吃些营养丰富的食品，如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果，以补充人流对身体的消耗。补养气血，像红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等。