心里不舒服，心烦，会自暴自弃

Question

健康咨询描述： 今天无缘无故遭到别人的冷眼，就开始对自己自暴自弃，感觉不会有人在喜欢我了。:
需要医生帮助提供远程诊断： 帮我走出郁闷的心理，快考试了我也不想这样，心里也有焦虑，心有时候跳很快。

Answer 1

病情分析：患者在青春期，容易造成情绪及心理上的变化，产生生理性焦虑症状。指导意见：建议加强运动，转移注意力，培养兴趣爱好，积极调整心态，就可以改善的。