肾结石患者在饮食上应注意什么?

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问题描述

健康咨询描述：我今年63岁,最近总是腰疼,去意见做B超照出有好几个肾结石,但是都不大,医生建议我先做保守治疗,我想问问,肾结石患者在饮食上需要注意什么啊?
想得到怎样的帮助：肾结石患者在饮食上需要注意什么?

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王飞住院医师

复禾健康科普平台

你好,泌尿系结石不能食用高草酸、高钙以及高磷的食物。高钙的食物主要有豆制品、荠菜、紫菜、海带、虾米、芝麻酱等；高磷食物包括海菜、动物内脏等；高草酸的食物如菠菜、柿子等具有涩味的食物；以上三类食物要少食。可以食用鸡、鸭、肉、蔬菜瓜果以及大多的水果类。结石患者还需要养成多喝水的习惯，以促进过多的尿酸和钙、磷等物质的排出，减少结石的形成。