有什么好方法去治疗月经不调效果好？

Question

健康咨询描述： 大夫你好，前段时间我到医院去做过人流的手术，但是回来之后我发现月经老是不准时，我月经不调了，上个月半个月我就来月经了，这几天我发现月经20天就来了，郁闷死了。
想得到怎样的帮助：怎么改善月经不调才会有效果？

Answer 1

你好，月经不调也称月经失调，是一种常见的妇科常见病，建议你平时经期注意休息，调节好情绪，注意保暖，忌食生冷辛辣，喝红糖姜水，吃点黑巧克力，用暖水袋唔唔肚子，加强饮食及锻炼增强身体素质。