雀斑的病人平时怎么护理皮肤好呢？

Question

健康咨询描述： 我最近参加了一次同学聚会，发现她们的皮肤都很好，对我影响很大，而我脸上的雀斑很严重，显得我很老，我也想护理一下皮肤，想知道雀斑的病人平时怎么护理皮肤好呢。想具体多了解一下。
想得到怎样的帮助：雀斑的病人平时怎么护理皮肤好呢？

Answer 1

您好，长雀斑建议您首先改善生活习惯，什么熬夜，抽烟，喝酒，刺激性大的食物，都最好统统免了。建议：然后要有充足的睡眠，要多休息，多吃点维生素，尤其c和e，一般改善生活习惯之后，却掉日晒，物理射线等各种刺激，雀斑应该可以减少和消除的，就是这样，愿您美丽动人.