想要丰胸应该吃哪类的食物呢

Question

健康咨询描述： 我胸型外扩胸部还小，看着别人坚挺的胸部特别羡慕，一直都想丰胸，丰胸的药物还不敢吃，对身体有坏处，想知道有什么食物对丰胸有帮助呢。
想得到怎样的帮助：想要丰胸应该吃哪类的食物呢？

Answer 1

你好！大豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用，含有丰富磷脂的黄豆、花生，或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶都含有维生素b，能助于激素的合成，而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物，也是丰胸养颜的好食材。