长期失眠会导致什么疾病吗？

Question

健康咨询描述： 我已经有很长时间睡眠不足最近发现自己的身体也特别的不好。白天总是特别没精神。身体也特别的乏力，最近还总是容易感冒，我就想会不会和我没有关系，我每天晚上都睡得很晚，也就三四个小时就会醒。
想得到怎样的帮助：长期失眠会导致什么疾病？吗，

Answer 1

你好，长期的睡眠不足，会使神经内分泌系统的应激调控系统被激活，并逐渐衰竭而发生调节紊乱。机体的各类代谢产物不能被及时排出体外，导致免疫功能明显降低，易患感冒，对健康产生不良影响。