得了肾结石都要注意哪些饮食？

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问题描述

健康咨询描述：最近这段时间不知道是怎么了总是没有食欲，还经常会小幅疼痛，在饭后的时候疼的很厉害，去医院做了检查说得了肾结石，再吃药治疗，想问问得了肾结石要注意哪些饮食。
想得到怎样的帮助：想问问得了肾结石都要注意哪些饮食？

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李元子

李元子住院医师

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你好，肾结石饮食上注意多喝水，多洗热水澡，这两样都有利于排石，不要吃含有过多草酸盐的食物，多运动，不爱运动的人容易使钙质淤积在血液中，运动能帮助钙质流向它所属的骨头，禁忌整天坐着

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