吃什么食物对类风湿的人好点呢？

Question

健康咨询描述： 我已经到医院里面确诊过了，自己现在是已经患有类风湿了，这些天经常会感觉身体乏力，尤其是腿疼的比较严重了，我现在也已经在用药进行治疗了，可是效果不怎么好。
想得到怎样的帮助：吃什么食物对类风湿的人好点呢？

Answer 1

你好，适当补足维他命A，C，D，E或含钙，铁，铜，锌，硒等矿物质食物，以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。冬季清晨起床时要注意保温，可以做些暖身运动，动作如下：将双手向前伸直，手掌向下，往下，往后作伸展划水的动作，或者将双手举高至脸部，掌心朝向脸部，吸气后，双手向上，向外伸展，然后再缓缓放下。