口腔溃疡病人在饮食上需要注意什么

Question

健康咨询描述： 我只要是一吃上火的东西就会的空腔溃疡，我个人非常喜欢吃火锅，现在就是看着心爱的辣椒口水直流，为此，我也没少想过办法，但是好像效果没怎么明显改善，在日常生活中不知道该注意什么。
想得到怎样的帮助：得了口腔溃疡饮食需要注意什么呢？

Answer 1

您好！平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等，以减少口疮发生的机会。