请问乳腺增生的人吃什么好啊？

Question

健康咨询描述： 我结婚5年了，孩子也3岁了。最近不知道怎么了就是发现自己的胸部特别难受，有时候和针扎的疼痛一样，还有硬块，我去医院做了检查，知道自己得了乳腺增生，这病吃什么好呀?
想得到怎样的帮助：乳腺增生的患者吃什么好呢？

Answer 1

您好，乳腺增生患者平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。白菜里含有一种化合物，约占白菜重量的1%，能帮助分解雌激素。豆制品则含有异黄酮，能有效抑制乳腺癌的发生。鱼类含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸，对预防乳腺癌常有助益。海带不但是家常食品，同时也具有较高的医疗价值，对辅助治疗乳腺增生能起到一定的疗效作用。