怀孕后吃什么水果更好？

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健康咨询描述：在没有怀孕之前也没感觉有这么多的讲究，可是从怀孕了之后有好多人告诉我这个不能吃那个不能，多吃些什么会对胎儿好，现在我自己都不知道了，应该吃些什么呢？想知道怀孕之后，多吃些什么水果会更好啊
想得到怎样的帮助：怀孕后吃什么水果更好？

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于一冰住院医师

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你好，怀孕的妈妈要吃这些水果： 1.【柠檬】帮助钙吸收，降血压、健脾开胃、祛暑安胎； 2.【香蕉】消除水肿、稳定血压、保护肠道； 3.【红枣】益智健脑、养血安神、增强免疫力； 4.【火龙果】美容养颜、减肥、抗衰老； 5.【木瓜】舒筋活络、软化血管、美容养颜、调理肠胃； 6.【板栗】补充叶酸； 7.【橙子】补充VC。