过敏性鼻炎的患者可以多吃些什么？

Question

健康咨询描述： 最近这些天每次出门之后就会连续的打喷嚏流鼻涕，而且严重的时候还会出现头痛比较厉害了，是已经换有过敏性鼻炎了，一直以来都是吃药控制，严重影响我的学习了。
想得到怎样的帮助：过敏性鼻炎的患者可以多吃些什么？

Answer 1

您好，过敏性鼻炎患者应多吃含维生素C及维生素A的食物，如菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。还有生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。指导意见：平时注意锻炼身体，增强体质，预防感冒。