孩子爱生病要多吃些什么东西好？

Question

健康咨询描述： 孩子这两天总是不舒服，总是有一些不适应的那种，就是爱生病，好像是体质太差了，经常性的生病，也不知道要怎么才好。
想得到怎样的帮助：

Answer 1

你好，爱生病的孩子要多吃下面的食物：水。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。黄、绿色蔬菜。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。