你这样的问题应该和脾肾阳虚，心理上的自压力大，饮食生活习惯的问题有一定的关系，应注意健脾调养肠胃，健脾补养的食物适当的调整。前列腺的问题应注意改变自我的生活习惯，积极活动，不要久坐，你说的细辛应注意少吃。缓解紧张的心情，忌辛辣烟酒是必须的，可以同时使用，喝一些百合，山药，酸枣仁，柏子仁，粳米煮粥喝，对于疾病治疗必须有一定的信心，每天可以在家打扫卫生，家里散步，俯卧撑，可以用仙灵脾泡水代茶饮。
病情分析：你好，你的前列腺炎主要症状是排尿问题，表现为尿急、尿频，前列腺炎除了吃药治疗，最好是日常也需要做好调理治疗。指导建议：日常调理治疗要做到饮食和生活的规律化，生活上控制好烟酒、避免久坐不动，饮食上不食辛辣油腻食物、多饮水多排尿；除此，建议多补充微量元素锌、硒做调理，锌、硒元素能有效为前列腺腺体消炎杀菌，同时提高腺体免疫力，患者可通过服用育之缘口嚼片补锌、硒元素，坚持着服用2-3个月时间，高效补锌硒，促进全面治愈前列腺炎。祝早日康复！
