类风湿吃什么东西对身体好啊？

提问时间：2015-07-15 05:32 | 1人回复

问题描述

健康咨询描述：自己的身体一直都不是很好的，这段时间还出现了膝关节疼痛的症状了，也已经确诊了是得了类风湿造成的了，现在总是会感觉走路都会有一些不好的影响了。
想得到怎样的帮助：类风湿吃什么东西对身体好啊？

医生回答专区

李元子住院医师

复禾健康科普平台

你好，(一)饮食上应选择容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣，油腻及冰冷的食物。(二)多吃开胃的食物如大枣，薏仁等，尤其薏仁具有去湿祛风的作用，煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。(三)尽可能的减少脂肪的摄取，热量来源要以醣类和蛋白质为主，若是体重超过标准，要逐渐减轻体重。

回答于2015-07-15 05:51

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你好，风湿病是一种慢性消耗性疾病，常有低热和肌肉萎缩、贫血等症，所以，病人应注意补充高蛋白、高维生素、低脂肪营养，食物应清淡易消化，避免烟、汹酒及辛辣等过于刺激的食物。
指导意见：风湿病宜选食驱风、化湿祛寒的高蛋白、高维生素饮食，如鳝鱼、白鸭、蛇肉、羊肉、狗肉、骨髓、生姜、花椒、绍兴酒、苡米粥和新鲜水果等。