宝宝总生病有哪些原因导致来呀？

Question

健康咨询描述： 我家小孩这些时间总生病，上个星期感冒到现在还没好，晚上睡觉的时候鼻子一直堵塞住，昨天吃了蛋糕今天咽部又有些疼痛红肿的了。
想得到怎样的帮助：总生病是哪些原因导致来的呀？

Answer 1

你好，孩子总生病与抵抗力严重下降导致的。家长可通过合理的膳食搭配、均衡营养的方法来帮助孩子提高免疫力。重视日常的膳食搭配，做到食物多样、定食定量、合理安排。平常让孩子多锻炼，增强抵抗力。

Answer 2

你好，总生病说明免疫力低下。锌缺乏与免疫力低下有着很直接关系。建议你带孩子到正规医院做个全面检查，明确病因，对症治疗，生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等，家长可给免疫力低的孩子调制出易消化吸收的补锌菜谱，如果缺锌比较严重，可服用高吉星片，高吸收的补锌制剂及时改善，避免缺锌耽误孩子健康成长。另外，锌来源于鱼、蛋、肉、禽，全谷、麦胚、乳酪、坚果、豆、酵母等。