得了牛皮癣平时应该怎么护理？

Question

健康咨询描述： 我最近洗澡的时候看到自己身上有块白色的印记，但是过了一段时间就看到身上很多地方都有了。看起来没什么，刚开始就没去管它，后来检查是牛皮癣，牛皮癣怎么护理？
想得到怎样的帮助：牛皮癣怎么护理？

Answer 1

病情分析：注意休息，居住条件要干爽、通风、便于洗浴，清洗患处时，动作要轻揉，消除精神紧张因素，避免过于疲劳，平时多注意饮食方面问题，少吃辛辣食物，多吃含有维生素的绿色食物。预防受潮着凉，感染，一定要保持心情愉快。指导意见：建议使用中药无激素的产品，中药治疗，效果好，复发较少，即使复发治疗起来也容易。像顽皮邦银克王也是很不错。直接涂抹患处即可。

Answer 2

你好，消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息，居住条件要干爽、通风、便于洗浴，清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。

Answer 3

喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重牛皮癣。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或牛皮癣患者都可能成为不良刺激，应予避免。